Mázsaház

Képek itt.

Ízület statika.

utána:

Alap Guggolás+Felugrás+Fekvőtámasz.

utána:

Lendítés+Fekvőtámasz  vari.

utána:

Tarkón guggolás+Fekvenyomás, lányoknak Fenék.

Emelkedünk…

Ez a bejegyzés 2010. március 8. hétfő 11:57-kor készült és a következő kategóriákban található: Edzés. Valamennyi hozzászólás követhető az RSS 2.0 hírcsatornán keresztül. Hozzá lehet szólni, vagy küldhető visszajelzés a saját oldalról.