‘柔道 Galambos Márton (Marci bá’)’ kategória archívum

17 45.hét 1.nap

KÉPEK.

Téma: 2G.Felvétel-Gugg.-Nyom./Kötélmászás/Békaugrás-Grappler/Emberfaragó/Nyusziugrás-Grappler. :-)

Még egy bejegyzés Marci bá’ emlékére és az utolsó edzésterve 1987-ből. Köszönünk mindent Marci bá’!

marci-ba

ez1-007

17 43.hét 1.nap

KÉPEK.

Téma: Mázsaház Gimnasztika 7/1-7/2-7/3+Felhúzás.

Marci bá’ emlékére. :-)

marci-ba-es-mi

16 26.hét BJJ és Dzsúdó 柔道

Marci bá’ – kondicionáló edzésterv 1987-ből.

ez1-005

16 18.hét BJJ és Dzsúdó

Dzsúdó edzés Gyuszinál, Veresen’. :-)

gye

BJJ-Téma:Turtle.

img_4825

Dzsudó-Marci bá’ futás edzésterv 1984

ez1-009

Mázsaház gyökerek – Dzsudó – Marci’bá edzésterv 1984

1-008

2014 Le Havre (VDB) – Pascal Krieger

KÉPEK AZ ÚTRÓL.

Judo Newaza, Ken Jutsu, Shodo, Iaido szeminárium.

5ujra

le-havre-csoport

Mázsaház gyökerek-2 edzésprogram 1984-ből (Judo-Galambos Marci’bá)

1-006

1-001

YouTube & Facebook
Mázsaház a YouTube-on Mázsaház a Facebook-on
“Mi a Mázsaház?”

A Mázsaház az ERŐNLÉT megszerzésének és javításának a műhelye.

A jó ERŐ(n)LÉT magában foglalja a fizikai, mentális és lelki kihívásoknak való megfelelést.

Edzésben tartott test, hatékony emésztés és asszimiláció, regeneráció, pszichés egyensúly.

Mázsaház = ERŐ(n)LÉT

Mázsaház Alap
Mázsaház Bemelegítés Mázsaház Statika Mázsaház Gimnasztika 1 Mázsaház Nyújtás
Edzőtáborok
2017. Tata 2016. Tata 2016. Tata 2015. Tata 2014. Tata 2013. Várgesztes 2012. Várgesztes
Friss képek
91764962_524362471808672_8137259714904850432_n 91281304_825398831293074_5424393547086299136_n 90965359_203038371144190_7531424590342389760_n 90872962_843865536088935_5651229680729063424_n 90828777_354055458863007_6497137972305985536_n 90790616_1441652879335173_383005452377522176_n 90764642_1719884814819864_5998426874068336640_n 90745630_504424010444201_2192208035806445568_n 90744483_200222941398613_6423866431531646976_n 90716606_2374792916144860_8590459613097230336_n 90681021_2650076521919831_7881894806459252736_n 90594857_645335299597852_6193706207950143488_n