‘柔道 Galambos Márton (Marci bá’)’ kategória archívum

17 45.hét 1.nap

KÉPEK.

Téma: 2G.Felvétel-Gugg.-Nyom./Kötélmászás/Békaugrás-Grappler/Emberfaragó/Nyusziugrás-Grappler. :-)

Még egy bejegyzés Marci bá’ emlékére és az utolsó edzésterve 1987-ből. Köszönünk mindent Marci bá’!

marci-ba

ez1-007

17 43.hét 1.nap

KÉPEK.

Téma: Mázsaház Gimnasztika 7/1-7/2-7/3+Felhúzás.

Marci bá’ emlékére. :-)

marci-ba-es-mi

16 26.hét BJJ és Dzsúdó 柔道

Marci bá’ – kondicionáló edzésterv 1987-ből.

ez1-005

16 18.hét BJJ és Dzsúdó

Dzsúdó edzés Gyuszinál, Veresen’. :-)

gye

BJJ-Téma:Turtle.

img_4825

Dzsudó-Marci bá’ futás edzésterv 1984

ez1-009

Mázsaház gyökerek – Dzsudó – Marci’bá edzésterv 1984

1-008

2014 Le Havre (VDB) – Pascal Krieger

KÉPEK AZ ÚTRÓL.

Judo Newaza, Ken Jutsu, Shodo, Iaido szeminárium.

5ujra

le-havre-csoport

Mázsaház gyökerek-2 edzésprogram 1984-ből (Judo-Galambos Marci’bá)

1-006

1-001

YouTube & Facebook
Mázsaház a YouTube-on Mázsaház a Facebook-on
“Mi a Mázsaház?”

A Mázsaház az ERŐNLÉT megszerzésének és javításának a műhelye.

A jó ERŐ(n)LÉT magában foglalja a fizikai, mentális és lelki kihívásoknak való megfelelést.

Edzésben tartott test, hatékony emésztés és asszimiláció, regeneráció, pszichés egyensúly.

Mázsaház = ERŐ(n)LÉT

Mázsaház Alap
Mázsaház Bemelegítés Mázsaház Statika Mázsaház Gimnasztika 1 Mázsaház Nyújtás
Edzőtáborok
2017. Tata 2016. Tata 2016. Tata 2015. Tata 2014. Tata 2013. Várgesztes 2012. Várgesztes
Friss képek
20081 20073 20072 20071 20063 20062 20061 20053 20052 20051 20042 20041