‘Edzés’ kategória archívum
20 53.hét 1.nap
2020. december 30.
KÉPEK
Téma: Kiugrálós Fekvő evo /Lendítés /Goblet /Mellről Guggolás /Húzódzkodás
Kategória: 
20 52.hét 3.nap
2020. december 23.
KÉPEK
Téma: MHG5 /Lendítés /1k-Lendítés /Szakítás /Erőlendítés /TGU
20 51.hét 3.nap
2020. december 20.
KÉPEK
Téma: 40-20 /Mike /Pre-A /Lendítés /Kozák /Szakítás /Pre /Felvétel-Lökés
20 51.hét 2.nap
2020. december 18.
KÉPEK
Téma: MHG5 /Pre-Csípőforgatás /Egyensúly vari / 1/4-MedPók /Fekvőből Z-ülésbe vari /Kozák /Hátrakulcsolt kézzel gördülésből Z-ülésbe /Kozák-TGU vari
20 51.hét 1.nap
2020. december 15.
KÉPEK
Téma: MHG5 /Mellről Guggolás – Szakítás – Nyomás – T.Nyomás – Lökés vari /Húzódzkodás /TGU
