‘Edzés’ kategória archívum

20 33.hét 1.nap

KÉPEK
Téma: 5p / 1p : Húzódzkodás /Fekvő /Ima-Goblet /Tolódzkodás /Zsámolyra Ugrás

20 32.hét BJJ


2020. Elvonulás

KÉPEK

20 31.hét 3.nap

KÉPEK
Téma: 3ü /Szakítás /Zsámolyra ugrás /TGU

20 31.hét 2.nap

KÉPEK
Téma: Felvétel Beüléssel – Lökés /Pre /Farmer /AGF /Ollózás

20 31.hét 1.nap

KÉPEK
Téma: Lendítés /Talajon Váltott Nyomás /Goblet /Húzódzkodás /Tolódzkodás /Felhúzás

20 30.hét 3.nap

KÉPEK
Téma: 2G Farmer /Grappler /2G Felvétel /2G Rack-Farmer /Pók /Rák /2G Váltott Nyomás /Rack-Farmer /1G Szakítás-FF.Séta

20 30.hét 2.nap

KÉPEK
Téma: Helyből Felvétel /Combtól Felvétel /Mellről Guggolás /Lökés /Húzódzkodás /Fekvő

YouTube & Facebook
Mázsaház a YouTube-on Mázsaház a Facebook-on
“Mi a Mázsaház?”

A Mázsaház az ERŐNLÉT megszerzésének és javításának a műhelye.

A jó ERŐ(n)LÉT magában foglalja a fizikai, mentális és lelki kihívásoknak való megfelelést.

Edzésben tartott test, hatékony emésztés és asszimiláció, regeneráció, pszichés egyensúly.

Mázsaház = ERŐ(n)LÉT

Mázsaház Alap
Mázsaház Bemelegítés Mázsaház Statika Mázsaház Gimnasztika 1 Mázsaház Nyújtás
Edzőtáborok
2017. Tata 2016. Tata 2016. Tata 2015. Tata 2014. Tata 2013. Várgesztes 2012. Várgesztes
Friss képek
20331 2032bjj2 2032bjj1 20321_elvonulas 117092274_292628641992699_4856606939565126893_n 117059886_926413771119277_8569331037275286758_n 116878143_338383550527235_4401225732107917015_n 116877145_241796243449055_3646113957437422838_n 116871463_296553351658644_6257517776426082968_n 116860899_292606801952643_4017201005044811004_n 116800106_729948610910430_2475162357197235943_n 116773464_603904696995910_4434058767622504678_n