‘Edzés’ kategória archívum

21 14.hét 3.nap

KÉPEK
Téma: MHG7 – Húzódzkodás

21 14.hét 2.nap

KÉPEK
Téma: Elefántfekvő-Gemkapocsfekvő /Felvétel-Nyomás-Szélmalom /Szakítás-FFG

21 14.hét 1.nap

KÉPEK
Téma: Has Evo /Emelkedés Evo /Fekvő Evo /Girja vari (20-20-20)

21 13.hét 3.nap

KÉPEK
Téma: Lendítés /Goblet /Szakítás-FFG /TGU

21 13.hét 2.nap

KÉPEK
Téma: Csiga /LábEmelés /Csigaszem /Ablaktörlő /Hegymászás /Rákfekvő /Páros Hegymászás /Gémkapocs fekvő /ImaGoblet /Bakászana /Fejállás /K.vádli /Bokafogó /(Kitörés-Taiotoshi-Ahab-Pisztoly-1LTű vari) /Húzódzkodás

21 13.hét 1.nap

Téma: Pre /Talajon Nyomás /Girja Evo

21 12.hét 3.nap

KÉPEK
Téma: MHG5 vari

21 12.hét 2.nap

KÉPEK
Téma: Has Evo /Emelkedés Evo /KK-Evo

YouTube & Facebook
Mázsaház a YouTube-on Mázsaház a Facebook-on
“Mi a Mázsaház?”

A Mázsaház az ERŐNLÉT megszerzésének és javításának a műhelye.

A jó ERŐ(n)LÉT magában foglalja a fizikai, mentális és lelki kihívásoknak való megfelelést.

Edzésben tartott test, hatékony emésztés és asszimiláció, regeneráció, pszichés egyensúly.

Mázsaház = ERŐ(n)LÉT

Mázsaház Alap
Mázsaház Bemelegítés Mázsaház Statika Mázsaház Gimnasztika 1 Mázsaház Nyújtás
Edzőtáborok
2017. Tata 2016. Tata 2016. Tata 2015. Tata 2014. Tata 2013. Várgesztes 2012. Várgesztes
Friss képek
21143 21142 21133 21132 21123 21122 21121 21113 21112 21111 21102 21092